Восьмичасовой сон приложение: Идеальное решение для сна
Приложение Eight Sleep - это бесплатное приложение для образа жизни, разработанное компанией Eight Sleep Inc. Для работы этого приложения требуется Eight Sleep Pod или Pod Pro Cover, которые обеспечивают динамическую регулировку температуры, продвинутый биометрический трекинг, сонный коучинг и интеграцию с умным домом. С помощью умного режима температура кровати автоматически регулируется в течение ночи для оптимального сна. Приложение также отслеживает более десятка физиологических и окружающих показателей, включая время сна, частоту дыхания и стадии сна.
Искусственный интеллект рассчитывает вашу оценку фитнеса во время сна и шаблоны сна, предлагает рекомендуемые настройки Pod и позволяет сравнивать их с вашими друзьями и коллегами. Вы даже можете интегрировать приложение с другими устройствами с поддержкой Wi-Fi, такими как Alexa, Google Home или Philips Hue освещение. Кроме того, приложение интегрируется с приложением Здоровье, чтобы сохранить данные о вашем ночном сне, включая общее количество часов сна и информацию о стадиях сна.
